Hast du jetzt auch grade Lust auf Naschen? Wir haben für dich ein superschnelles Rezept für eine leckere Cheesecake Bowl parat.
Trend-Rezept für Cheesecake Bowl von TikTok Credit: Getty Images [M] via canva.com
Dieses Rezept trendet auf TikTok & Insta
Hast du auch Lust auf Kuchen, aber keinen im Kühlschrank? Wir zeigen die, wie du dir innerhalb von fünf Minuten eine leckere Cheesecake-Bowl in der Mikrowelle zubereiten kannst.
So einfach und schnell geht Cheesecake Bowl in der Mikrowelle
Es gibt auf Instagram und TikTok die verschiedensten Kreationen. Wir zeigen dir mehrere Möglichkeiten, im Nu eine Cheesecake Bowl zu zaubern. TikTok-Star @msnadineslife zeigt uns hier ihre Lieblingsvariante. Dafür brauchst du diese Zutaten:
300 Magerquark
1 Ei
1 TL Puddingpulver
Etwas Flüssigkeit
Süße nach Wahl
Wie einfach die Zubereitung ist, siehst du hier im Video.
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von TikTok, der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
Ein weiteres Rezept gibt es von TikTok-Nutzerin Sabrina Elisa. Sie zeigt dir, wie du eine Cheesecake Bowl auf Zupfkuchen-Art mit Proteinpulver zubereitest. Das ganze Rezept und die Zubereitung hat sie auf ihrer Instagramseite gepostet.
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Instagram, der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
Das brauchst du für die Zupfkuchen-Variante an Zutaten
150g Magerquark
100g Frischkäse light
1 Vollei
15g Puddingpulver Vanille
70ml Wasser
2 Scoops Proteinpulver
Zutaten für die „Streusel“
10g Backkakao
15g Protein Pulver Schoko
15g Magerquark
1 Scoop Proteinpulver mit Geschmack
Weitere kalorienreduzierte Cheesecake Bowls
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Instagram, der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Instagram, der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.