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Cheesecake Bowls: So lecker ist das 5-Minuten-Rezept von TikTok

Hast du jetzt auch grade Lust auf Naschen? Wir haben für dich ein superschnelles Rezept für eine leckere Cheesecake Bowl parat.

Cheesecake Bowl von TikTok
Trend-Rezept für Cheesecake Bowl von TikTok Credit: Getty Images [M] via canva.com

Dieses Rezept trendet auf TikTok & Insta

Hast du auch Lust auf Kuchen, aber keinen im Kühlschrank? Wir zeigen die, wie du dir innerhalb von fünf Minuten eine leckere Cheesecake-Bowl in der Mikrowelle zubereiten kannst.

So einfach und schnell geht Cheesecake Bowl in der Mikrowelle

Es gibt auf Instagram und TikTok die verschiedensten Kreationen. Wir zeigen dir mehrere Möglichkeiten, im Nu eine Cheesecake Bowl zu zaubern. TikTok-Star @msnadineslife zeigt uns hier ihre Lieblingsvariante. Dafür brauchst du diese Zutaten:

  • 300 Magerquark
  • 1 Ei
  • 1 TL Puddingpulver
  • Etwas Flüssigkeit
  • Süße nach Wahl

Wie einfach die Zubereitung ist, siehst du hier im Video.

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Wie wäre es mit einer Bowl auf Zupfkuchen Art?

Ein weiteres Rezept gibt es von TikTok-Nutzerin Sabrina Elisa. Sie zeigt dir, wie du eine Cheesecake Bowl auf Zupfkuchen-Art mit Proteinpulver zubereitest. Das ganze Rezept und die Zubereitung hat sie auf ihrer Instagramseite gepostet.

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Das brauchst du für die Zupfkuchen-Variante an Zutaten

  • 150g Magerquark
  • 100g Frischkäse light
  • 1 Vollei
  • 15g Puddingpulver Vanille
  • 70ml Wasser
  • 2 Scoops Proteinpulver

Zutaten für die „Streusel“

  • 10g Backkakao
  • 15g Protein Pulver Schoko
  • 15g Magerquark
  • 1 Scoop Proteinpulver mit Geschmack

Weitere kalorienreduzierte Cheesecake Bowls

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Und? Appetit bekommen? Dann leg doch gleich los!

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